1、吃过烧烤后体内会摄入致癌物质，吃梨子可帮助排除致癌物质。同时梨子有生津止渴、清热化痰的功效。

2、香蕉，香蕉可润肠通便，加快身体排毒时间，能起到减肥瘦身作用。同时香蕉对致癌物质有抑制作用。

3、猕猴桃含丰富维生素C、碳水化合物、膳食纤维及微量元素。

4、解油腻推荐香蕉橘子等，如果利于消化选择酸性水果。